Drum Healing

Soms heb je behoefte aan een moment waarin je niets hoeft. Waarin je mag zitten, luisteren en voelen wat er bij jou gebeurt.
Tijdens een individuele Drum Healing-sessie bij Mi-Authentic werk ik met de klank, het ritme en de voelbare trillingen van mijn sjamanistische drum. Ik nodig je uit om je aandacht naar binnen te brengen en ruimte te maken voor ontspanning.
Het woord healing staat hier voor aandacht voor jezelf en jouw persoonlijke proces. Je hoeft niets bijzonders te ervaren of te bereiken. Je mag er zijn zoals je bent.

De klank en trilling van de drum
De drum heeft een diepe, resonante klank. Je hoort het ritme en kunt de trillingen mogelijk ook in je lichaam waarnemen. Hoe je dit beleeft, is persoonlijk. Misschien voel je rust, komen er emoties naar boven of merk je vooral de klank en het ritme op.
Ik werk intuïtief en stem het tempo, de afstand en de intensiteit af op het moment en jouw comfort. Daarbij laat ik me leiden door de klank van de drum, mijn waarneming en wat jij aangeeft.

Hoe verloopt een sessie?
We beginnen met een kort gesprek. Hoe zit je erbij? Wat brengt je hier en waar wil je dat ik rekening mee houd? Ook bespreken we jouw wensen en grenzen.
Daarna neem je gekleed plaats op de massagestoel. Je krijgt de tijd om een comfortabele houding te vinden en rustig aan te komen.
Als jij dat prettig vindt, kunnen we beginnen met een lichte massage om je te helpen ontspannen. Dit is volledig optioneel. Aanraking gebeurt alleen met jouw toestemming; een sessie zonder massage is net zo goed mogelijk.
Vervolgens speel ik de drum terwijl ik rustig om je heen beweeg. Het ritme kan veranderen en soms blijf ik wat langer op één plek. Dat stemmen we af op jouw ervaring. Je kunt op ieder moment aangeven dat je de klank zachter wilt, meer afstand nodig hebt of wilt pauzeren.
Na het drummen nemen we de tijd om rustig af te sluiten. Je kunt vertellen wat je hebt ervaren, maar stil blijven is ook helemaal goed.

Jouw grenzen blijven leidend
Je hoeft niets te forceren en je hoeft je niet op een bepaalde manier te voelen. Je mag je ogen openhouden, van houding veranderen of de sessie onderbreken.
Ben je gevoelig voor geluid of aanraking? Laat het vooraf weten. Dan bespreken we samen of deze sessie bij je past en welke aanpassingen mogelijk zijn.

Wat kun je verwachten?
Een individuele sessie met persoonlijke aandacht.
Een kort gesprek over jouw wensen en grenzen.
Een comfortabele plek op de massagestoel, met je kleding aan.
Naar wens een lichte massage vooraf.
Klank, ritme en trilling van mijn sjamanistische drum.
Ruimte om jouw eigen ervaring te volgen.
Een rustige afsluiting met gelegenheid om na te praten.

Een moment voor jezelf
Deze sessie is bedoeld voor mensen die op een ervaringsgerichte manier willen kennismaken met drumklank en ontspanning. Je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie, spiritualiteit of lichaamsgericht werken.
Iedere sessie en iedere ervaring is anders. Ik beloof geen bepaald resultaat: samen maken we ruimte voor een aandachtig moment dat bij jou past.

Aanvullend op reguliere zorg
Drum Healing is geen medische behandeling en vervangt geen medicatie, onderzoek, diagnose of hulp van een arts of andere zorgverlener. Ik stel geen diagnoses en adviseer je niet om voorgeschreven zorg of medicatie te veranderen.
Heb je klachten waarvoor je zorg nodig hebt, neem dan contact op met een passende zorgverlener. Twijfel je of deelname geschikt is vanwege je gezondheid? Bespreek dat vooraf met je behandelaar.

Praktische informatie en boeken
Drum Healing vindt plaats bij Mi-Authentic in Venlo en is individueel op afspraak te boeken. Draag comfortabele kleding waarin je prettig kunt zitten.
Neem contact op voor de beschikbare tijden, de duur en het tarief, of om vooraf jouw vragen en wensen te bespreken.
Je bent welkom voor een moment van aandacht, klank en rust.